人生観 | あおブログ

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ミニマリストへの道_Day125(腕時計)

毎日何かを捨てるというチャレンジ、125日目です。 最近5時起きが定着しています。 断捨離を初めてすぐ4時おきになり、今は5時起きです。 目覚ましがなくても、自然に目が覚めます。 念の為6時15分にアラームはセット...
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エンターテイメントを生活に取り入れて、ウキウキ、ワクワクの毎日を

これまでの私(効率重視) これまで、仕事でも自宅でも効率ばかりを考えていました。それ自体は、仕事も生活も質が上がったり、それによって新たな時間が生まれたり、いいこともたくさんありました。 できるだけ、本を読みたい、英語...
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非日常を味わうのに漫画コミックがおすすめ。簡単に非日常へ、短時間でも。

これまでに考えた非日常を味わう方法 仕事漬けの毎日から、非日常を味わいたくなると、何か買って、生活に新しいものを加えて、家庭生活に少しでも変化を加えて、週明けに備えるか。 非日常を味わえる、スポットに行ってみたり。海に...
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苦しくない?必要ならすぐ逃げて!自分を守るための自分との向き合い方。

どんな人にも、感情の振れはある 周りの人を見ていると、何でもできて、何の悩みもないように見えたりしませんか? でも、そんなことはありません。どの人にも悩みや、感情のプラスとマイナスの振れはあります。 感情がのって...
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面倒くさがりの対策に記録のススメ

面倒くさがりですか? 私は、超めんどくさがりです。 仕事場でも家でも複数タスクを一度にこなさなければなりません。 ご飯をしている時に、子供がお手紙や、連絡事項の話をしてくる、LINEや電話の連絡が来る。 何かが切れ...
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ビジネス書(書籍)と子育て「7つの習慣」

私は、ビジネス書や自己啓発本の類の本を月に5冊程度読んでいます。 仕事の効率を上げるためであったり、自分のモチベーションを上げるために読んでいました。 とにかく、仕事を効率よく、スムーズに、意欲的に行いたいと思っていたからです...
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耳で聴く(オーディブル、Youtube、Voicy)

時間がないのにしたい事がいっぱいの方へ、オススメ。 私は、本も読みたい、情報もたくさん仕入れたい、という欲求と自分の時間とがなかなか折り合いがつきません。子供を黙らせて^^;本を読むのも気が引けます。 TVはほとんど見ません。...
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書籍:ホモ・デウス

話題の書籍、ホモ・デウス上下巻読みました。 読むのに少し時間がかかりました。 でもとても知的好奇心を駆り立てられる、面白い本でしたので、記録しておきます。 ホモ・デウスとは 私たちは、ホモ(ヒト)族のサピエ...
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書籍:ニュータイプの時代

またまた本屋さんで惹かれて、本を購入しました。 「ニュータイプの時代(新時代を生き抜く24の思考・行動様式)」です。すごく良かったので、個人的に良かった点を記録しておきます。 ニュータイプとオールドタイプ 全編を...
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書籍:斎藤一人さんの本

斎藤一人さんという方をご存知でしょうか? 私は自分が一番苦しく「なんで私がこんな苦しい思いを・・・」と思った時に知りました。 斎藤一人さんを知ったことは、セレンディピティという言葉を、考えずにはいられません。 セレンディ...
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